कैसे आम लोगों के लिए क्रोनिक किडनी की बीमारी को रोकने के लिए

क्रोनिक किडनी रोग एक सिंड्रोम नहीं, बल्कि एक विशिष्ट गुर्दे की बीमारी है।
यह आम में कुछ है कि कई गुर्दा रोगों की एक एकीकरण है। क्रोनिक किडनी रोग की इस अवधारणा को नेफ्रोलोजी के एक प्रगति है। यह गुर्दे की रोकथाम, निदान और उपचार के लिए एक महान निर्देश कार्य किया है।
तो फिर कैसे आम लोगों के लिए क्रोनिक किडनी रोग को रोकने के लिए? नीचे कुछ सावधानियों कर रहे हैं:
1. कम नमक में ले लो, और एक लाइट आहार पर हो।
2. संतुलित आहार। लोग पौधे और पशु प्रोटीन के एक बड़े पैमाने में लेते हैं, यूरिक एसिड और यूरिया नाइट्रोजन की जरूरत है कि metabolin गुर्दे से समाप्त किया जा करने के लिए। तो गुर्दे की बोझ बढ़ जाएगा ज्यादा खा।
3. ठीक से अधिक पानी पीना और मूत्र वापस पकड़ कभी नहीं। मूत्र वापस होल्डिंग बैक्टीरिया गुणा करने के लिए बहुत आसान है। हो सकता है कि बैक्टीरिया मूत्रवाहिनी के माध्यम से गुर्दे संक्रमित होगा।
4., खेल हर रोज कर रखें वजन पर नियंत्रण और ठंड से बचने के।
गले और tonsil सूजन है 5. जब, हम नहीं करते हैं, तो स्ट्रेप्टोकोकस गुर्दे की बीमारी को बढ़ावा मिलेगा, एंटीबायोटिक उपचार को अपनाना चाहिए। (विशेष रूप से बच्चों के लिए।)
6. कोई धूम्रपान और सीमा को पीने का।
7. मादक पदार्थों के सेवन से बचें। दवा और रासायनिक विषैले पदार्थ के कई प्रकार गुर्दे घाव करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। लोगों को एक लंबे समय के लिए एनाल्जेसिक की एक बड़ी संख्या ले, तो गलत तरीके से अमिनोग्लाईकोसाइड एंटीबायोटिक्स ले और सब धीरे-धीरे गुर्दे की क्षति हो सकती है, जो aristolochic एसिड युक्त चीनी दवा ले लो।
8. महिलाओं को बेहतर वे गुर्दे की बीमारी है और क्या जांच की थी गुर्दे कार्यों के लिए अपनी स्थिति है। महिलाओं (कभी कभी वे कोई पता नहीं है) गुर्दे की बीमारी है, तो वे डॉक्टरों वे गर्भवती हो सकते हैं कि क्या गुर्दे की बीमारी में विशेष परामर्श करना चाहिए। आँख बंद करके तेजी से गुर्दे की कमी में खराब हो जाएगा एक निर्णय, या गुर्दे की बीमारी मत बनाओ।
9. हर साल आवधिक शारीरिक परीक्षा ले लो, और आप एक ही समय में गुर्दे पर बी अल्ट्रासोनिक परीक्षा कर सकते हैं। यह पता लगाना और गुर्दे की बीमारी के इलाज के लिए उपयोगी है, जो उनके परिवार की बीमारी के इतिहास के बारे में पता है।

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